Inlägg av Anki

Smoothie med havregryn

∞ Hej alla fina bloggläsare ♥ 19 januari i år var jag på en föreläsning med Jesper Caron – Att leda och lyfta sig själv. Hans ord och hans utstrålning under föreläsningen fick mig att börja rannsaka mig själv och mitt tänkande. Jag hade under en lång tid varit missnöjd över de extra kilona som jag […]

,

…så länge vi andas

∞ Hej alla fina bloggläsare ♥ Utanför fönstret slår våren ut. Marken blir grön igen. Allt som var dött, väcks till liv, det kan också vi. Mmmmmm så länge vi andas… //Ted Gärdestad Den medvetna andningen hjälper mig att landa i nuet, att vara här och nu och ingen annanstans. Landa i min kropp och i […]