Veckans tanke

Släpp rädslor och sorg och öppna upp för kärlek!

Boktips En kvinnas resa

Smoothie med havregryn

, , ,

…så länge vi andas

Så länge vi andas Utanför fönstret slår våren ut. Marken blir grön igen. Allt som var dött, väcks till liv, det kan också vi. Mmmmmm så länge vi andas… //Ted Gärdestad Den medvetna andningen hjälper mig att landa i nuet, att vara här och nu och ingen annanstans. Landa i min kropp och i mina […]

,

Skriv från hjärtat

”Make yourself so happy so that when others look at you,

they become happy too”

//Yogi Bhajan.