,

Sommarminnen

,

Accept yourself…

, ,

Livsråd

Fem livsråd från mig till dig ∞ Hej alla fina bloggläsare ♥ Du tänker tusentals tankar varje dag, några positiva och några negativa och alla dessa tankar påverkar ditt liv. Inners inne så är det du som väljer dina tankar. Det är ditt egna val på hur du väljer att se på en situation, positivt eller […]

,

…så länge vi andas

Hej alla fina bloggläsare 

Utanför fönstret slår våren ut.

Marken blir grön igen.

Allt som var dött, väcks till liv,

det kan också vi.

Mmmmmm

så länge vi andas…

//Ted Gärdestad

Den medvetna andningen hjälper mig att landa i nuet, att vara här och nu och ingen annanstans. Landa i min kropp och i mina tankar. Sätt dig ner en stund, ta några medvetna andetag och lyssna på vad din kropp säger till dig idag.

guldgroda

Nu önskar jag er alla en Kärleksfull dag och Gör meditationen till en del av din vardag. Du kommer märka att positiva förändringar kommer mer och mer in i ditt liv.

Kramar finns som alltid till er alla! //Anki